Familien und Angehörige
AD(H)S, Autismus, Hochbegabung oder andere Neurodivergenz stellen Dich und/oder Deine Familie vor Herausforderungen?
Ein*e Angehörige*r ist krank und/oder behindert, vielleicht musst Du sie*ihn auch pflegen?
Deine Familie macht schwere Zeiten durch und/oder Du spürst, dass Ihr Euch als Familie dringend etwas Gutes tun solltet?
Gerne begleite ich Dich und Euch in dieser herausfordernden Zeit mit meinen besonderen Angeboten. Ich lege Dir und Euch aber auch meine sonstigen Angebote zur Selbstfürsorge sehr ans Herz. Denn, um RuPaul zu zitieren: If you don‘t love yourself - how the hell are you gonna love somebody else?
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Preise:
Coaching und Beratung:
Erstgespräch: ca. 30 Minuten, kostenlos und unverbindlich
Einzelstunde: ca. 60 Minuten = 100€
3er Coaching-Paket: 3x ca. 60 Minuten = 270€
6er Coaching-Paket: 6x ca. 60 Minuten = 500€
Intensivtag à ca. 6 Stunden plus Pause(n) = 500€
Seminare/ Workshops: siehe Beschreibung unten
Kombi-Paket = Seminar(e)/ Workshop(s) + Coaching: auf Anfrage
Sollte die Finanzierung für Dich/ Euch schwierig sein: Sprich mich trotzdem gerne an, wir finden bestimmt eine Lösung.
Einzel- und Familiencoachings und -beratung
Einzelcoaching
Familien- und Angehörigen-Coaching
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Neurodivergenz: Die besten Werkzeuge - Workshop für Familien mit AD(H)S, Autismus, Hochbegabung, Hochsensibilität, LRS etc.
Nächster Termin: Coming soon
Was bedeutet Neurodivergenz, was bringt Neurodivergenz für Herausforderungen und besondere Ressourcen mit - und wie gehen wir als neurodivergente Familie gut miteinander um? Welche Werkzeuge aus Yoga, Meditation, Ernährung und Stressmanagement könnten hilfreich sein? Den Antworten auf diese Fragen widmet sich dieser Workshop, der einen Rahmen bietet, dabei aber viel Raum für einen individuellen und bedürfnisorientierten Ablauf lässt: So ergeben sich 4 Stunden für Bewegung und aktives Zur-Ruhe-Kommen und viel Zeit für Austausch und hilfreiche Tipps für Zuhause. Mein Buch „Healing Path ND - Das beste aus Yoga, Meditation, Ernährung und Stressmanagement bei Autismus, AD(H)S, Hochbegabung und Co.“ gibt es kostenlos als E-Book dazu!
Ablauf: Begrüßung und Einstimmung, ausgewählte Yoga- und Bewegungsübungen Teil 1, angepasste Entspannung, Austausch: Bedürfnisse der Gruppe, Pause und Austausch, Infos zu Neurodivergenz, Hilfreiches aus Yoga, Meditation, Ernährung und Stressmanagement, Kurze Bewegungsübung und Abschlussentspannung. Zwischendurch individuelle Pausen möglich.
Dauer: 4 Stunden.
Preis (inkl. E-Book): 120€/ Person - Familienpreis: 300€/ 3 Personen, 380€/ 4 Personen,
450€/ 5 Personen
